Gute Gefühle in Menschen auslösen
Mein Ziel ist es mit Lachen und Humor andere Menschen erfolgreicher, fröhlicher und lebenslustiger zu machen. Lachen hilft uns dabei neue Perspektiven einzunehmen, neue Lösungen zu finden, mit Belastungen besser fertig zu werden, macht fit und hilft zu mehr Leichtigkeit und Lebensfreude im Beruf wie im Alltag.
Eine meiner Devisen heisst: Der erfolgreiche Mensch ist jederzeit in der Lage sich sowohl mental, als auch körperlich in einen ressourcenvollen Zustand zu versetzen, der ihm Kraft gibt und nicht Kraft nimmt, was mit dem Materiellen gar nichts zu tun hat. Lach-Yoga ist eine Methode um in kurzer Zeit positive Gefühle in uns hervorzurufen. Regelmässiges Training verändert unsere Gefühle nachhaltig und verbessert deshalb unsere Lebensstimmung.
Mein Angebot umfasst:
- Lach-Yoga-Trainings
- Lach-Yoga-Seminare
- Lach-Yoga-Events für 2-2'000 Personen
- Impulsvorträge
- Laughter-Coaching in Unternehmen
Und dient als Präventionsmassnahme gegen:
- Krisen in der Partnerschaft
- Stress und Burnout
- Herz- / Kreislauferkrankungen
- Angstzustände / Depressionen
- Verspannungen / Rückenbeschwerden
